Masáže info + ceník
Ceny jsou do konce roku 2024 (tj. do 31.12.2024 za polovinu)
Nabízím regenerační a sportovní masáže přizpůsobené vašim potřebám. Můžete si vybrat celotělovou masáž, masáž šíje a zad, nebo zaměřit pozornost na dolní či horní končetiny. Cílem je podpora regenerace, úleva od napětí a podpora celkového zdraví a pohody.
Masáž šíje (30 min)
500 Kč
Masáž zad (55 min)
Záda, šíje
800 Kč
Celotělová masáž
90 minut
1500 Kč
Masáž horních končetin
800 Kč
Masáž dolních končetin
800 Kč
Doporučení po regenerační masáži:
1. Odpočinek – Dopřejte si klid a relaxaci, aby tělo mohlo vstřebat účinky masáže.
2. Dostatek tekutin – Pijte hodně vody, aby se podpořilo vylučování toxinů uvolněných během masáže.
3. Vyhněte se fyzické zátěži – Pokud možno, nezatěžujte tělo intenzivním cvičením alespoň 24 hodin po masáži.
4. Teplá sprcha nebo koupel – Pomůže udržet svaly uvolněné a podpoří celkovou regeneraci.
5. Poslouchejte své tělo – Věnujte pozornost tomu, jak se cítíte, a reagujte na případné potřeby těla.
INFO K PLATBÁM
Po objednávce přes preferovanou WhatsApp komunikaci vám přijde potvrzení rezervace v rezervačním systému Isporstystém Fitereza. 24 hodin před masáží obdržíte připomínku formou SMS i do e-mailu, kde najdete také informace k platbě. Platit můžete bankovním převodem, pomocí QR kódu nebo v hotovosti, buď na místě po masáži, nebo předem při rezervaci.